Феномен молитвы сегодня все больше расценивается не как религиозный и мистический атрибут. В моду вошли различные системы аутотренинга, медитаций, психогигиенических упражнений. Но веками на нашей земле функции регуляции и саморегуляции психики исполняли церковные обряды и молитвы. И когда мы в годы тотального "наступления на религиозный дурман" разрушили древние системы психогигиены, началась моральная деградация, плоды которой мы пожинаем сегодня. Мы справедливо увлекаемся феноменами, которые демонстрируют нам йоги Индии или монахи тибетских монастырей, удивляемся загадочным способностям жрецов Древнего Египта и Мессопотамии. И при этом не задумываемся о том, что наши предки умели не меньше. Разница в том, что одни народы сумели сберечь эти ценности, мы же свои разрушили. Поэтому нужно нам обернуться к себе, своей истории, бережно изучить все, что оставили нам в наследство предыдущие поколения. Поверьте, они были не менее знающими, чем мы, и, безусловно, духовнее и чище в своих мыслях и чувствах.

Если вы верующий, то не обязательно дожидаться какой-то беды, чтобы просить у Бога помощи и защиты. Нужно ежедневно общаться с Ним как со своим, любящим вас Отцом. Накопленный многими столетиями опыт мировых религий говорит, что в таком случае поблем со здоровьем будет у человека гораздо меньше, и больше - благополучия и здоровья.
Где и когда молиться Богу? Господь вездесущ, он услышит вас везде. Молитесь в храме, дома, в пути, в любой момент, когда ваша душа потянется к Богу.
Как молиться? Так, как сказал Иисус Христос своим ученикам. Он советовал им: "Когда молитесь, говорите", - и прочитал слова молитвы "Отче наш". Это главная молитва, называемая Господней. Кроме нее есть много других хороших молитв, которые оставили для людей апостолы, святые угодники. За два тысячелетия христианства, эти слова обрели большую духовную силу, наполнились живой биологической энергией миллионов верующих.