Специалисты именуют возникающий в результате ритмических непроизвольных сокращений жевательной мускулатуры скрежет зубами во сне бруксизмом.

 Этот термин возник от греческого слова brychein, которое и означает, собственно говоря, скрип зубами.

Бруксизм встречается не так уж редко. По некоторым данным, 15 процентов населения планеты с разной силой скрипят зубами во сне. Среди детей бруксизм встречается чаще, чем среди взрослых, — практически каждый третий, а по утверждениям некоторых ученых, даже каждый второй ребенок дошкольного и младшего школьного возраста склонен поскрипеть ночью зубами.

Хотя в народе бытует мнение о том, что скрип зубов во сне является верным признаком наличия глистов, никакой научной базы под этим представлением нет.

И вообще, ученые затрудняются четко назвать причины возникновения бруксизма, рассматривая в качестве рабочих гипотез сразу несколько. Например, есть мнение, что «зубовный скрежет» во сне является одним из проявлений нарушения регуляции глубины сна, что ставит бруксизм в один ряд с такими состояниями как храп во сне, сомнамбулизм, ночные кошмары и ночной энурез.

Желание быть красивой, иметь ухоженную молодую кожу без морщин - мечта каждой женщины. Но как избежать или хотя бы замедлить процесс старения кожи? На состояние кожи влияет большое количество факторов, таких как экологическая обстановка, несбалансированное питание, стрессы, постоянное недосыпание.

Это все провоцирует ранее старение кожи, первыми, обычно появляются мимические морщины, но в будущем, если ничего не предпринимать, кожа будет постепенно терять эластичность и покрываться морщинами все больше.

Существует множество способов омоложения – это современные косметологические средства процедуры, косметика и, в крайнем случае – пластическая хирургия.

Но если, постоянно ухаживать за кожей, использовать качественную косметику известных производителей, или же не лениться и баловать себя различными масками домашнего приготовления – омоложение лица в домашних условиях, вполне возможно.

Узнаем, какие народные рецепты оптимально использовать в домашних условиях для омоложения организма и кожи.

Каждой из нас хочется как можно дольше оставаться молодой, и с возрастом мы все больше интересуемся вопросами омоложения. Оказывается, омолаживающие средства вполне реально приготовить в домашних условиях на основе народных рецептов и различных компонентов природного происхождения. Такие народные средства не уступают в эффективности омоложения организма и кож

На этикетке любого предмета одежды нанесены значки-инструкции по уходу за ним.

Эти знаки регламентируют режимы:

• стирки (значки в виде корыта с водой);
• отбеливания (значки в виде треугольника);
• сушки (значки в виде квадрата, внутри которого могут быть дополнительные знаки);
• химчистки (значки в виде окружности, с буквой внутри) ;
• глажки (значки в виде утюга).

Общие принципы обозначений:

• если знак зачеркнут двумя перекрещивающимися прямыми (в виде буквы Х) — это запрет той операции, которую символизирует значок;
• черта под знаком означает щадящий режим;
• две черты под значком – деликатный режим.

Чтобы одежда дольше сохраняла внешний вид, при очистке загрязнений необходимо учитывать маркировку, которая имеется на этикетке.

Шарфы и платки являются неотъемлимой частью женского гардероба. Они создают уникальный образ и заставляют обратить внимание на вас. Напоню вам основные правила того, как носить эти незаменимые аксессуары, после чего мы посмотрим, как с этим справляются знаменитости.

 

Правило 1. Не пытайтесь исправить с помощью шарфика или платка неудачно подоборанный наряд.

Тонкий шарф больше подходит для облегающего топа или жакета, не одевайте его с объемными блузами, это может выглядеть очень скучно и старомодно, если только они не разной фактуры.

Правило 2.  Пробуем монохромные сочетания.

Шарф тон в тон с одеждой лучше всего подходит для таких нейтральных цветов как черный, темно-синий, кремовый и т.д. Также можно пробовать сочетать ткани различных фактур: глянцевые, сияющие, с ворсом.

Существует мнение, что все мы вышли из водной стихии. И до сих пор морские глубины манят людей своими тайнами. Человечество издревле использовало в пищу дары моря.

Не секрет, что в морепродуктах содержится почти вся таблица Менделеева. В современном мире не только те, кто живет по берегам морей и океанов, но и все желающие могут укрепить свое здоровье, употребляя в пищу богатые витаминами морские водоросли.