Анализ крови на половые гормоны – это одно из самых важных исследований при оценке состояния женского здоровья. Этот анализ назначается одним из первых при нарушении менструального цикла, бесплодии, невынашивании беременности и других «женских» проблемах. Безусловно, назначать и оценивать анализ должен врач, тем не менее, и самой женщине полезно знать, для чего оценивается уровень определенных гормонов, о чем говорит повышение или понижение уровня того или иного гормона, и как правильно сдать анализ, чтобы результаты не были искажены. Об этом и пойдет речь в данной статье.

В статье не приводятся нормы содержания гормонов крови, так как в разных лабораториях они отличаются (из-за различных реактивов и методик проведения анализа), поэтому необходимо попросить нормативные показатели именно там, где вы сдаете анализ. Кроме того, нормы зависят от того, в какой день цикла сдается анализ, они отличаются в период беременности и в менопаузе.

Как правильно сдавать анализ на гормоны

Правила сдачи анализа примерно одинаковы для всех гормонов. Во-первых, анализ крови на гормоны сдается натощак. Во-вторых, за день до сдачи анализа необходимо исключить алкоголь, курение, половые контакты, а также ограничить физические нагрузки. К искажению результатов также может привести эмоциональный стресс (поэтому анализ желательно сдавать в состоянии покоя) и прием некоторых лекарственных препаратов (прежде всего гормоносодержащих). Если вы принимаете какие-либо гормональные препараты, обязательно сообщите об этом врачу.

Разные гормоны сдаются в разные дни менструального цикла (считая от первого дня менструации).

ФСГ, ЛГ, пролактин – на 3-5 день цикла (ЛГ иногда сдается несколько раз в течение цикла для определения овуляции).

Тестостерон, ДГЭА-с – на 8-10 день цикла (в некоторых случаях допускается на 3-5 день цикла).

Прогестерон и эстрадиол – на 21-22 день цикла (в идеале через 7 дней после предполагаемой овуляции. При измерении базальной температуры – через 5-7 дней после начала подъема температуры. При нерегулярном цикле может сдаваться несколько раз).

ЛГ и ФСГ (лютеонизирующий и фолликулостимулирующий гормоны)

ЛГ и ФСГ выделяются гипофизом. ФСГ отвечает за рост и развитие фолликулов. ЛГ, воздействуя на яичники, стимулирует выделение эстрогенов. Этот гормон также влияет на овуляцию и образование желтого тела.

Повышение ЛГ наблюдается при синдроме поликистозных яичников (соотношение ЛГ и ФСГ при этом 2,5), при синдроме истощения яичников и при опухолях гипофиза. Также повышение может быть вызвано эмоциональным стрессом, голоданием и интенсивными спортивными тренировками. Снижение его может быть обусловлено нарушением функции гипофиза, генетическими нарушениями (синдром Клайнфейтера, синдром Шерешевского-Тернера и т.д.), ожирением (причем ожирение может быть как причиной, так и следствием нарушения гормонального баланса). В норме снижение ЛГ происходит и при беременности.

Специалисты именуют возникающий в результате ритмических непроизвольных сокращений жевательной мускулатуры скрежет зубами во сне бруксизмом.

 Этот термин возник от греческого слова brychein, которое и означает, собственно говоря, скрип зубами.

Бруксизм встречается не так уж редко. По некоторым данным, 15 процентов населения планеты с разной силой скрипят зубами во сне. Среди детей бруксизм встречается чаще, чем среди взрослых, — практически каждый третий, а по утверждениям некоторых ученых, даже каждый второй ребенок дошкольного и младшего школьного возраста склонен поскрипеть ночью зубами.

Хотя в народе бытует мнение о том, что скрип зубов во сне является верным признаком наличия глистов, никакой научной базы под этим представлением нет.

И вообще, ученые затрудняются четко назвать причины возникновения бруксизма, рассматривая в качестве рабочих гипотез сразу несколько. Например, есть мнение, что «зубовный скрежет» во сне является одним из проявлений нарушения регуляции глубины сна, что ставит бруксизм в один ряд с такими состояниями как храп во сне, сомнамбулизм, ночные кошмары и ночной энурез.

Существует мнение, что все мы вышли из водной стихии. И до сих пор морские глубины манят людей своими тайнами. Человечество издревле использовало в пищу дары моря.

Не секрет, что в морепродуктах содержится почти вся таблица Менделеева. В современном мире не только те, кто живет по берегам морей и океанов, но и все желающие могут укрепить свое здоровье, употребляя в пищу богатые витаминами морские водоросли.

Сегодня препараты для повышения иммунитета можно найти в каждой аптеке, однако, средства народной медицины не стали менее популярны. Напротив, в этих препаратах становится все больше растительных компонентов. Поэтому, предлагаем вам некоторые рецепты для повышения иммунитета народными средствами:

1. В течение месяца в день съедать 5-6 грецких орехов.

2. Настой: заварить в термосе листья грецкого ореха кипятком, в соотношении пол-литра кипятка на 2 ст. ложки листьев. Настоять одну ночь. Применять по 50 г. в день.

3. Витаминный напиток: залить стаканом кипятка 2 ст. ложки хвои ели, промытой в холодной воде, закрыть крышкой. Кипятить 20 минут, затем настоять полчаса и процедить. Пить два раза в день по полстакана. Можно добавить сахар (мед) или капустный рассол.

4. Напиток: взять 0,25 кг лука и 200 г сахара. Лук мелко нарезать добавить пол-литра воды и сахар. Варить полтора часа на медленном огне. После остывания добавить 2 столовые ложки меда, процедить и перелить в стеклянную банку. Принимать 3-5 раз/день по ст. ложке.

5. Вар: нужно ядра грецкого ореха – 1 стакан, 500 грамм клюквы, 2-3 зеленых яблока, 0,5 кг сахара. Яблоки нарезать кубиками, не снимая кожуры, клюкву растолочь. Добавить полстакана воды и сахар. Довести до кипения на медленном огне. Разложить по банкам. Принимать, запивая чаем, по столовой ложке утром и вечером.

6. Витаминный компот: взять мелиссу, цветы каштана, мяту, иван-чай (ингредиенты можно приобрести в аптеке). Заварить в литре воды по 5 столовых ложек. Настаивать 2 часа. Принимать не менее 500 мл в день.

7. Травяной сбор: смешать 1 к 1 корень валерианы, цветы липы, мелиссу, шишки хмеля, семя кориандра, душицу, пустырник. Заварить в соотношении 1 столовую ложку сбора (с горкой) на пол-литра кипятка, в предварительно ошпаренном заварном чайнике. Укутав чайник, дайте ему настояться 2 часа (лучше всю ночь). Пол-литра сбора нужно выпить за день. Так же снимает аритмию и невроз сосудов и сердца.

8. Бальзам: 0,5 кг листьев трехлетнего алоэ, 150 г. меда, 300 г. кагора. Листья промыть, просушить и положить в холодильник на 5 дней, затем пропустить через мясорубку (получится 3/4 стакана). Сок алоэ, мед, кагор смешать. Пить три раза в день после еды по 1 ст. ложке.

Бородавки — неприятные грубые образования на коже. Бородавки могут быть различного цвета и размера, плоские и выпирающие, шершавые и гладкие.

Почему появляются бородавки? Их появление на совести вируса папилломы человека (ВПЧ), который относится к ДНК-содержащим вирусам, а, значит, обладает способностью встраиваться в клетки и менять их свойства, вызывая тем самым мутации в генах и болезни.

Внезапное появление новообразований на теле и спонтанное исчезновение до сих пор остается загадкой. Но эта маленькая эстетическая неприятность свидетельствует о том, что иммунитет твоей кожи не в порядке!

В ожидании В течение всей беременности вы можете чувствовать себя как нельзя лучше, но большинство женщин время от времени испытывает те или иные недомогания. Многие из этих недомоганий имеют временный характер, поэтому вряд ли вы будете страдать от какого-то из них на протяжении всей беременности. Кроме того, почти во всех случаях вы можете улучшить свое самочувствие в той или иной степени.

Анемия
• Сделайте анализ крови, чтобы проверить, является ли причиной вашей утомляемости анемия.
• Ешьте продукты, богатые содержанием железа: яйца, хлеб грубого помола, постное мясо, бурые водоросли, пророщенную пшеницу.
• Посоветуйтесь с врачом и принимайте препараты железа в сочетании с витамином С (железо само по себе усваивается плохо).

Бессонница
• Перед сном принимайте теплую расслабляющую ванну. Добавляйте в нее пару капель лавандового ароматического масла.
• Могут помочь расслабляющие упражнения или массаж перед сном, также с использованием успокаивающего масла.
• Попытайтесь спать, подложив одну подушку под желудок, другую под спину, а третью под колени.

Боли в области таза
• Отдыхайте, подкладывая под спину подушки.
• Попытайтесь принять теплую ванну или подержите теплую грелку в том месте, где болит.
• Легко покачайтесь взад-вперед.
• Позвоните врачу или акушерке, если боль становится очень сильной или постоянной. На ранних сроках беременности это может быть началом выкидыша (хотя есть большая вероятность, что это вызвано растягиванием маточных связок); на более поздних сроках причиной может быть давление головы ребенка на тазовый нерв; к концу беременности это может быть признаком преждевременных родов.

Для того чтобы узнать, беременны Вы или нет, можно сдать кровь на анализ ХГЧ. Этот анализ показывает наличие в организме хорионического гонадотропина человека. Хорионический гонадотропин является гормоном беременности. Когда происходит зачатие, яйцеклетка делится, и в процессе деления развиваются зародыш и плодные оболочки, одна из которых называется хорион. Именно хорион вырабатывает ХГЧ, который пытаются обнаружить в анализе крови. В очень редких случаях ХГЧ присутствует в организме не беременной женщины или мужчины. Такое случается при некоторых заболеваниях. В некоторых случаях этот гормон может присутствовать в течение 4-5 дней после аборта.

Уровень хорионического гонадотропина в организме увеличивается в течение беременности.

В народной медицине используют листья и корни, из которых готовится водный настой или отвар. Лопух обладает мочегонным, потогонным, молокогонным и противовоспалительным действием, а также благотворно влияет на рост волос.