Поява зморшок може бути в якійсь мірі обумовлено вродженою схильністю, неправильною діяльністю залоз внутрішньої секреції, загальним станом здоров'я, певними зовнішніми факторами та іншими причинами.
Більшість жінок вважає, що для попередження зморшок цілком достатньо систематично змащувати обличчя вітамінізованим або зволожуючим кремом. Однак це далеко не так. Наші лікарі-косметологи і працівники філій лікарської косметики велику увагу приділяють питанням профілактичного догляду за шкірою обличчя.
Для цієї мети застосовуються як різноманітні засоби лікувальної косметики, види лікувального масажу, так і фізіотерапевтичні процедури, маски для обличчя (парафінові, вітамінізовані, з біогенними стимуляторами) і загальнозміцнюючі засоби.
Як показує практика, передчасній появі зморшок часто сприяють самі жінки. Значна зміна у вазі, як, наприклад, різке схуднення або надмірна повнота, а також переутоленіе, недостатній сон або відсутність зубів, що веде до западанню щік, - все це може послужити причиною виникнення зморшок.
Вживання алкоголю, куріння, відсутність фізичних навантажень також прискорює їх поява, не кажучи вже про хвороби і душевних переживаннях.
У молодих дівчат зморшки можуть розвинутися в результаті неправильного нанесення і зняття з особи гриму. Особливої небезпеки піддається при цьому шкіра повік і шкіра навколо очей - сама ніжна і тонка частина шкіри обличчя.
Однією з причин утворення зморшок є також зловживання косметичними засобами. Це стосується насамперед відбілюючим препаратів, що викликають лущення шкіри, пов'язане з сильним її висушуванням. В результаті шкіра втрачає еластичність.
В'янення шкіри може викликати також неправильне застосування самих звичайних косметичних засобів, наприклад, вживання при сухій шкірі знежирених кремів, які в кращому випадку можуть застосовуватися лише молодими жінками з нормальною шкірою.
Сюди ж слід віднести і лосьйони зі спиртом, які використовуються для очищення обличчя, миття особи з милом два рази в день, надмірне припудрювання (особливо пудрою в камені), очищення особи огіркової настоянкою власного приготування (на горілці). Всі ці кошти негативно діють на суху шкіру, прискорюють появу зморшок.
Жінки, які мають ніжну шкіру, які не люблять купувати патентовані засоби косметики і користуються засобами власного виготовлення, повинні знати, що за своїм розсудом застосовувати різні засоби навіть для очищення шкіри обличчя не можна, так як це може призвести до неприємних наслідків.
При чистій шкірі (без вугрів і висипань) можна використовувати для очищення обличчя простий засіб не дратівливе і не висушує шкіру, яке до того ж завжди під рукою і в якійсь мірі поживно, - свіже вершкове масло.
При застосуванні живильних кремів сама собою виникає необхідність здійснювати рух самомасажу. Цим пояснюється і виняткова важливість і корисність проведених в косметичному кабінеті курсів гігієнічного масажу (2-3 рази на тиждень, усього 12-15 сеансів, не менше двох курсів в рік).
Вони сприяють живленню і зміцненню м'язів всього обличчя, чого не можна домогтися за 4-5 масажів, особливо у жінок після 35-40 років, або роблячи масаж раз на тиждень або раз на місяць протягом декількох місяців.
Передчасні зморшки утворюються тим швидше, чим слабкіше м'язи обличчя, ніж раніше останні атрофуються, тим глибше зморшки. Але сподіватися тільки на курси гігієнічного масажу теж не можна. Щоб перешкодити появі зморшок, треба вести активний спосіб життя, а також стежити за чистотою шкіри, її регулярним харчуванням і зміцненням.
Отже, необхідний розумний режим дня, повноцінний сон, помірна розумова і фізичне навантаження, чистота, захист і живлення шкіри, фізкультура і спорт.
Багато хто помилково вважають, що до догляду за шкірою обличчя Треба приступати після 30 років, коли починають з'являтися зморшки, друге підборіддя, сухість шкіри і т. п. Тим часом про збереження хорошого тонусу шкіри треба подбати заздалегідь.
Уже в 19-20-річному віці дівчина повинна знати, які фактори сприяють утворенню зморшок, як запобігти зморшки і зберегти молоде обличчя, ніжну, гладку, щільно натягнуту і свіжу шкіру, і здійснювати свідомий, правильний догляд як за шкірою тіла, так і особи .
Вікові зморшки
Поява зморшок в осіб похилого віку - явище цілком природне. Однак правильний і систематичний догляд за шкірою дозволяє відсунути появу зморшок на більш літній вік. З кожним роком ми все частіше зустрічаємо так званих «жінок без віку», які зуміли зберегти шкіру гладкою, еластичною і пружною.
Про що ж повинні пам'ятати жінки похилого віку?
З роками шкіра особи втрачає свою природну жирову змазку, стає сухою, тому не можна ще більше знежирювати і зневоднювати її.
Зневоднення шкіри може бути обумовлено рядом причин. Зокрема, деякі жінки, боячись повніти, вживають занадто мало рідини, що теж в якійсь мірі сприяє сухості шкіри.
З віком змінюється розподіл підшкірного жиру, яке залежить, зокрема, і від режиму харчування. Більшість жінок не враховує, що важливо харчуватися потроху і часто.
Для боротьби зі зморшками в рівній мірі важливі вітамінізований крем, вода і зміцнення м'язового апарату.
Раціональний догляд за шкірою обличчя повинен поєднуватися з засобами, що зміцнюють нервово-м'язовий апарат нашого організму, і особи зокрема.
