• Стать на учет к специалисту сразу после установления беременности, пройти всех рекомендованных специалистов, сдать необходимые анализы, сделать электрокардиограмму и УЗИ. Это поможет получить полную картину о здоровье матери и ребенка и принимать в дальнейшем взвешенные решения.
  • Не игнорировать рекомендации врачей: режим, диетотерапия, прием витаминов и другое.
  • При заболеваниях сердца, гипертонической болезни, сахарном диабете обязательным есть трехразовая госпитализация, даже если у женщины хорошее самочувствие.
  • При хронических заболеваниях почек (мочекаменная болезнь, хронический гломерулонефрит, хронический пиелонефрит) стоит проводить анализ мочи в несколько раз чаще, ведь постоянно увеличивающаяся матка ведет к сдавливанию мочевыводящих путей, а значит задержке мочи.
  • Заниматься учебной физкультурой, которую порекомендует доктор, посещать бассейн. Если нет противопоказаний, не стоит ограничивать себя в пеших прогулках, легких пробежках – это пойдет только на пользу и мамочке и малышу.
  • Ни в коем случае не скрывать от врача сведения о заболеваниях, которые были в анамнезе (уже перенесенные) такие как: туберкулез, гепатит, детские (ветрянка, краснуха и др.) и венерические болезни. Следует сразу сообщить о состоянии на «Д» учете. Умалчивание может не только навредить малышу, но и поставить под угрозу саму беременность.
  • Все эти и другие процедуры помогут предотвратить осложнения при родах, обезопасит здоровье будущей мамы и ее ребенка.