Мой дом – моя крепость, здесь я могу по-настоящему отдохнуть, насладиться тишиной (насколько это возможно при наличии четырех разнокалиберных животных в квартире), расслабиться и делать все, что я захочу. Уверена, так думает каждый человек о своем месте жительства и, конечно же, он будет стремиться создать в нем все условия для собственного удобства, проще говоря – уют.

Как же создать уют в доме?

Перво-наперво, затронем наиболее глобальные вещи, такие как планировка и ремонт. Конечно, на этом пункте хочется приятно помечтать о просторном деревянном коттедже, собственном саде и уютном газончике во дворе… Но суровая правда жизни такова, что я живу в обычной городской квартире. Наверняка, Вы – тоже. Поверьте, если планировка в вашей квартире больше смахивает на три маленькие комнатушки, одна из которых – проходная, то уют создать вам будет проблематично, куда лучше, если все три комнаты будут изолированы. Обои, цвет мебели, занавесок и пола, а так же хорошая сочетаемость этой цветовой гаммы создают приятно настроение. Если вам не нравятся, к примеру, ваши обои, то лучше набраться сил и терпения, но сменить их, иначе каждый день вы будете получать дополнительную негативную энергию, глядя на стены своего дома.

Обстоятельства порой складываются так, что няня – это единственный выход из трудного положения для современной семьи. Не просто пустить чужого человека в дом, но допустить его к своему ребенку — настоящая мука для матери. К тому же многие не знают, с чего начинать поиски, куда обратиться и как не ошибиться при выборе няни.

Сколько платить няне?
Прежде чем начать поиски няни, определитесь с зарплатой, на которую вы можете ее пригласить. Зарплата зависит от загрузки, обязанностей и квалификации.

В настоящее время, средняя стоимость услуг няни-воспитателя в Киеве колеблется от 1 до 5 долларов в час. Средняя стоимость услуг квалифицированной няни-воспитателя с образованием нужного профиля и опытом работы в семье - 2,5 доллара в час. Чем меньше нагрузка, тем дороже стоят услуги. Если вы берете няню на полный рабочий день, то есть смысл установить жесткий оклад, в некоторых случаях - это самая удобная форма расчета. Оклад няни при полной загрузке может колебаться от 150 до 800 долларов в месяц. Надо заметить, что агентства по персоналу устанавливают минимальный оклад в размере 300-350 долларов в месяц или 2,5 доллара в час.

Иногда бывает, что монотонный круг офисных будней кажется совсем уж бесконечным, а наши мечты, похоже, уже давно перестали сбываться. Значит, пора что-то менять. И лучше всего начать с мелочей. Важных повседневных мелочей, которые поддержат нас и внесут в жизнь больше ярких красок.
МирСоветов предлагает Вам простые способы, благодаря которым Вы научитесь получать и ценить маленькие радости жизни каждый день. А хорошие эмоции – это залог уверенности в себе и в общении с окружающими людьми.

Устройте SPA в собственной ванне

Для того чтобы снять усталость и напряжение после нелегкого трудового дня, необязательно отправляться в дорогой SPA-салон. Придите домой и перед тем как погрузиться с головой в домашние хлопоты, уделить себе 20 минут Вашего личного времени – ведь это не так много! Наберите ванну теплой приятной воды, добавьте ароматной пены, и чтобы уж наверняка оказаться на вершине блаженства, бросьте туда несколько цветочных лепестков (это могут быть мыльные лепестки, а лучше – лепестки самого настоящего живого цветка, который можно купить по дороге домой). Погрузитесь в белоснежную пену и представьте, как вода смывает с Вас все неприятности и сложности прошедшего дня. С собой в ванну можно захватить стакан прохладного фруктового сока…

Если день выдался слишком напряженным, и вы чувствуете, что нервы разыгрались не на шутку, Вам поможет ванна из травы валерианы. Сделайте отвар из расчета 6 ст.л. валерианы на 1 л воды, прокипятите его в течение 15 мин, а затем вылейте в ванну с теплой водой. Это прекрасно успокоит нервы, а также поможет легко и быстро заснуть.

егодня скайс (SKYCE) или зубные украшения - это современно, стильно, актуально, это последний штрих в вашей естественной улыбке.

Украшения на зубах привлекают внимание к Вашей улыбке своим необычным блеском и помогают полнее выразить Вашу индивидуальность.

Так что же это такое cкайс? Стоит ли делать его себе?

Скайс на зубы приклеивается на поверхность без какого-либо нарушения целостности эмали, т.е. без препарирования зубов, оно совершенно безвредно.

Скайс не повреждает зубную эмаль, после его удаления эмаль остаётся здоровой и гладкой. Также скайс иногда может выполнять дополнительную полезную функцию, например, им можно замаскировать повреждённую эмаль, щербинку на зубе или потемневшую пломбу.

Не стоит забывать, что все же скайс - это инородное тело во рту, поэтому какое-то время придётся к нему привыкать. Как правило, украшение на зубах чувствуется первые несколько часов, а потом к нему полностью привыкаешь.

Скайс может быть из самых разнообразных материалов: начиная с обычного стекла и заканчивая хрусталем, драгоценными камнями, вроде сапфира, бриллианта или рубина – все на Ваше усмотрение.

Драгоценные камни крепятся более основательно. Поэтому их лучше наносить на коронки или виниры, чтобы опять же не травмировать целостность зубной эмали. Тем более что, например, бриллиантовые украшения внутри зуба, в отличие от простых хрустальных, реагируют на смену температуры, вызывая болевые ощущения. Это как раз тот случай, когда дороже не значит лучше. Эти факторы должны учитываться при выборе "камушка", который должен блестеть у вас на зубах. Поэтому иногда лучше выбрать тот же брилиантик поменьше, но в наружном исполнении.

Может ли у человека, в самом деле, развиться зависимость от шоколада?
Исследования, проведенные учеными, показали, что шоколадомания имеет несколько признаков, общих с алкоголизмом и наркоманией: большинство тех, кто осознает свое пристрастие к шоколаду, отметили, что едят его слишком много, и это создает им определенные трудности.
В то же время у шоколадоманов не бывает абстинентного синдрома или синдрома отмены, когда они лишены шоколада. Поэтому некоторые специалисты утверждают, что шоколадоманию нельзя считать истинной зависимостью. Они думают, что речь не может идти о зависимости, даже если для вас не редкость непреодолимое желание поесть шоколада.

Почему мы любим шоколад?

Шоколад любят почти все женщины. Когда дело доходит до шоколадомании, они даже печенье выбирают с шоколадом. Как показали исследования, шоколад – любимая еда женщин, в то время как мужчины обычно питают слабость к мясу и рыбе, гамбургерам и другим блюдам с высоким содержание белка.

Откуда же такие разные вкусы? Одна из теорий, объясняющих пристрастие женщин к шоколаду, гласит, что женщины нуждаются в шоколаде, когда в их организме снижается уровень химических веществ, отвечающих за хорошее настроение – эндорфинов. Они образуются в головном мозге и действуют подобно наркотикам. Содержание некоторых из этих веществ снижается и повышается в зависимости от уровня женских половых гормонов – эстрогенов и прогестрогена. Вот почему женщины любят шоколад больше, чем мужчины, а желание полакомиться шоколадом меняется у них на протяжении менструального цикла, достигая своего максимума непосредственно перед менструацией. Шоколад повышает уровень эндорфинов и за счет этого улучшает настроение. 

Кроме того, у шоколада чудесный вкус. МирСоветов, опираясь на результаты тех же исследований, может уверенно сказать, что заменители шоколада неэффективны. Капсула, содержащая активные компоненты шоколада, но лишенная его неповторимого вкуса, не удовлетворяет потребность в шоколаде. Это удавалось только шоколаду – сладкому, сливочному, приятному.

Нередко женщины, имеющие пристрастие к шоколаду, говорят, что – это то единственное, что всегда доставляет им удовольствие.

Относите ли вы себя к категории сладкоежек, увлекаетесь ли современным промыслом, или просто выбираете необычный подарок имениннику, нижеприведенная статья позволит вам по-другому взглянуть на шоколадную индустрию.

История шоколада

Родиной шоколада, как и дерева какао, является Центральная и Южная Америка. На протяжении многих столетий шоколад употреблялся в виде напитка — индейцы смешивали молотые и обжаренные какао-бобы с водой, а затем в эту смесь добавлялся красный перец (чили).

В середине XVI века ученый-монах Бенцони представил королю Испании доклад о полезных свойствах жидкого шоколада. Доклад тут же засекретили, а шоколад объявили государственной тайной. За ее нарушение были казнены десятки человек. Долго шоколад был доступен только очень богатым: производство было сложным, а ингредиенты - очень дорогими. И лишь в конце XIX века кондитеры смогли добиться изготовления практически современного шоколада. А случившееся в самом начале XX века резкое удешевление какао и сахара сделало шоколад доступным всем. Рекламировавшийся как «кушанье королей», он начал свое триумфальное шествие.

Самые красивые женские ноги Голливуда - Фото, Картинки, биография.

Жизнь молодой семьи можно сравнить с плаванием на лодке по быстрой горной речке: постоянно приходится огибать какие-то камни и выступы, стараться, чтоб не занесло потоком и не выкинуло из лодки.

Но если вы успешно преодолели этот участок, то река дальше становится шире, многоводнее и спокойнее, и вот вы уже без особого напряжения ведете свою семейную лодку.  Чтоб дожить вместе до этого счастливого времени, поговорим о некоторых проблемах, знакомым молодым семьям, живущим совместно с родителями одного из супругов.