Почему только у женщин?
Удивительно, что эта напасть постигает женщин (большинство
женщин!) и почти совершенно не трогает мужчин. А мужчины-то как раз и не стали
бы проливать столько слез над своими бугристыми попами. Откуда эта вселенская
несправедливость?
"Дело все в женских половых гормонах - эстрогенах,
воздействующих на кровеносные сосуды в подкожно-жировой клетчатке, -
рассказывает нам Роман Князев, руководитель МЦ "ЦеллюЛайт". - Когда
кровообращение нарушается, нарушается и поступление кислорода к жировым тканям.
В этом случае образуются мертвые и "полумертвые" клетки. Из-за того
что жировая ткань располагается в ячейках, образуются твердые комочки жира. В
результате появляется характерная мелкобугристая поверхность кожи".
Избежать целлюлита мужчинам помогает и особая структура
подкожно-жировой ткани. У них жировые клетки расположены линейно, а жировая
ткань представляет собой длинные параллельные волокна, через которые свободно
проходят и выводятся из организма лишняя вода и токсины. У женщин же жировые
волокна пересекаются, образуя собой, в буквальном смысле, ловушку для
неэстетичных и вредных жировых отложений.
"Друзья" целлюлита
Кроме того что женщины уже в момент своего появления на свет
получают предрасположенность к целлюлиту, есть и другие факторы, способствующие
его появлению и развитию.
Итак, главные "друзья" целлюлита:
- плохая экологическая ситуация;
- наследственность, которая передается от матери к дочери.
Позволю себе внести коррективы в это утверждение. Большинство моих знакомых
девушек, жалующихся на целлюлит в 20-30 лет, завидуют своим матерям, которые
либо вовсе не знали такой проблемы, либо впервые заметили эту штуку лет в
40-50. Хотя есть вероятность того, что раньше мамы просто не обращали на свою
попу пристального внимания, пока прогрессивные дочери не "научили их
плохому";
- возраст. У детей целлюлита нет. Но как только девочка
начинает превращаться в девушку (половое созревание), женщину (рождение детей),
взрослую женщину (климакс), опасность возникновения целлюлита с каждым годом
возрастает. Поэтому необходимо обратить особое внимание на свое тело в моменты
гормональных всплесков. К тому же с возрастом кожа теряет упругость, лимфо- и
кровообращение ухудшаются, меняется гормональный фон и усиливается развитие
целлюлита;
- неправильное питание. Чипсы, кола, пирожные, булочки,
"сухомятка", мало вареного и сырого, отсутствие в рационе фруктов и
овощей - все это и многое другое, о чем ты и сама прекрасно знаешь, называется
неправильным питанием;
- малоподвижный образ жизни, гиподинамия - нарушение функций
организма при малой двигательной активности;
- избыточный вес. Бывают, конечно, и толстушки с упругими,
как мячик, попами, и худышки с "апельсиновой корочкой", но все-таки
лишний вес чаще всего "дружит" с целлюлитом;
- диеты, "прыжки" веса. Уж сколько лет твердили
миру, что резко худеть вредно, а мы все равно готовы чуть ли не душу продать,
чтобы сбросить кучу килограммов в рекордные сроки. А потом страдаем от проблем
со здоровьем и удивляемся объявившемуся внезапно целлюлиту;
- гормональные нарушения (дисфункция надпочечников,
яичников, сниженная функция щитовидной железы, нарушение работы поджелудочной
железы, одним из вариантов которой является диабет);
- вредные привычки: курение и неумеренность в алкоголе;
- стрессы.
Чем больше вышеперечисленных факторов ты исключишь из своей жизни, тем
меньше будет вероятность того, что целлюлит тебя одолеет. А еще, почаще смотри
в зеркало не только на свое лицо и одежду, но и на само тело пониже спины. Как
это сделать правильно? Просто выйди к свету (под люстру или к окну) и сделай
"контрольный защип" на бедре. Бугорков, ямочек, вмятин на коже нет?
Поздравляю! Следи за своим здоровьем, не забывай о факторах риска, и, возможно,
ты никогда не узнаешь о том, что такое целлюлит. Увидела "апельсиновую
корочку"? Сочувствую, но это тоже поправимо, особенно, если твой целлюлит
пока еще не перешел в запущенную стадию.
Каталог статей |